ปาฏิหาริย์แห่งการปล่อยวาง: นี่คือสิ่งที่เหมือนกับการโอบกอดศิลปะแห่งการจัดระเบียบของญี่ปุ่น

Posted on
ผู้เขียน: Florence Bailey
วันที่สร้าง: 28 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 16 มีนาคม 2024
Anonim
MULTISUB【追光吧!Shine! Super Brothers S2】EP05 | #Dimash #徐志贤BIE 野外训练爆笑互击,二公#吴镇宇 组陷淘汰危机!| 优酷 YOUKU
วิดีโอ: MULTISUB【追光吧!Shine! Super Brothers S2】EP05 | #Dimash #徐志贤BIE 野外训练爆笑互击,二公#吴镇宇 组陷淘汰危机!| 优酷 YOUKU

เนื้อหา



จากช่วงเวลาที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับหนังสือของ Marie Kondo The Magic การเปลี่ยนแปลงชีวิตของการจัดระเบียบ: ศิลปะการ Decluttering และการจัดระเบียบของญี่ปุ่นมันกำลังจะปรับปรุงชีวิตของฉัน ทุกครั้งที่ฉันอ่านหรือฝึกฝนความเรียบง่ายฉันได้รับประโยชน์มากมายในชีวิตของฉัน: ฉันเน้นและผ่อนคลายมากขึ้นกระจัดกระจายและวิตกกังวล วิธีการของ Kondo (โดยสังเขป: ผ่านทุกรายการที่คุณเป็นเจ้าของเก็บเฉพาะสิ่งที่ "จุดประกายความสุข" อย่างแข็งขัน) ดูเหมือนจะไม่ใช่เกมง่ายๆหากคุณต้องการสงบนิ่งและมีความสุขมากขึ้นในบ้านและชีวิตของคุณ

ในการกู้คืนพวกเขาบอกให้คุณย้ายร่างกายและจิตใจดังนี้ เมื่อคุณคิดว่าสภาพจิตใจของคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้คุณจะต้องดำเนินการต่อไปจนกว่าจะทำเช่นนั้น คุณเพียงแค่พยายามขจัดสิ่งกีดขวางจนกว่าจะมีน้อยลงระหว่างคุณกับสภาวะจิตใจที่ดีขึ้น ในที่สุดพื้นที่จิตของคุณทันกับพื้นที่ทางกายภาพของคุณ

Kondo เข้าใจแล้ว เธอบอกว่า“ ผู้คนไม่สามารถเปลี่ยนนิสัยของพวกเขาได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนวิธีคิด” และ“ เมื่อห้องของคุณไม่กระจัดกระจายคุณไม่มีทางเลือกนอกจากต้องตรวจสอบสภาพภายในของคุณ” เรามุ่งเน้นที่การจัดระเบียบพื้นที่ของเรา แต่เพื่อที่เราจะสามารถตัดเสียงรบกวนที่อยู่ระหว่างเรากับชีวิตภายในที่สมบูรณ์และมีสมาธิมากขึ้น


ฉันรู้ว่านี้. มันยากมากสำหรับฉันที่จะรู้สึกว่ารวมตัวกันเมื่ออพาร์ทเมนต์ของฉันยุ่งเหยิงและนั่นแปลว่าเป็นการกระทำที่ไม่ได้รวบรวมเข้าด้วยกันเช่นการผัดวันประกันพรุ่งการใช้จ่ายนอกงบประมาณการกินอาหารขยะไม่แต่งตัวดีเป็นฤาษี ในทำนองเดียวกันการทำความสะอาดง่าย ๆ สามารถดึงฉันออกจากความกลัวและพาฉันไปยังสถานที่ที่ฉันสงบและมีแรงบันดาลใจที่จะทำสิ่งใดก็ตามที่อยู่ในวาระการประชุม ถ้าฉันสามารถหาคำสั่งที่ถูกต้องสำหรับบ้านของฉันที่จะสงบใจสงบเสงี่ยมและอยู่ในสภาพสงบฉันก็สามารถทำสิ่งเดียวกันได้ด้วยความคิดของฉัน

วิธีของ Kondo ในการจัดระเบียบ (วิธี KonMari) นั้นรุนแรง เป็นระเบียบหนึ่งครั้งในเซสชั่นใหญ่และจากนั้นจะไม่เป็นระเบียบอีกครั้ง เธออ้างว่าผ่านการทำเช่นนี้ ไม่มี ลูกค้าของเธอเคยย้อนกลับไปเป็นระเบียบ และเนื่องจากบ้านของพวกเขาอยู่ในระเบียบชีวิตของพวกเขาจึงดีขึ้นมีสมาธิและมีความสุขมากขึ้น

ฉันได้รับแรงบันดาลใจเป็นพิเศษจากลูกค้ารายหนึ่งซึ่งระบุว่าเป้าหมายของเธอในการจัดระเบียบนั้นเป็นผลลัพธ์ที่ได้จาก "ชีวิตที่เป็นผู้หญิงมากขึ้น"

“ เมื่อฉันกลับถึงบ้านจากที่ทำงานพื้นจะมีความยุ่งเหยิง…และห้องของฉันเป็นระเบียบเรียบร้อยเหมือนห้องชุดโรงแรมที่ไม่มีสิ่งกีดขวางสายตา ฉันมีชุดเครื่องนอนสีชมพูและโคมไฟสไตล์โบราณสีขาว ก่อนเข้านอนฉันจะอาบน้ำเผาน้ำมันอโรมาและฟังเปียโนหรือไวโอลินคลาสสิกขณะกำลังเล่นโยคะและดื่มชาสมุนไพร ฉันจะหลับไปพร้อมกับความรู้สึกของความกว้างขวางที่ไม่รีบร้อน”


ใครไม่คิดว่านิสัยเหล่านี้มีไว้สำหรับตัวเองถ้านั่นเป็นวิธีการทำงานของนิสัย? และลูกค้าของ Kondo ก็ทำอย่างนั้นหลังจากที่เธอทำโครงการจัดระเบียบเรียบร้อยแล้ว เธอใช้นิสัยในชีวิตในฝันของเธอและไม่ได้กำเริบ เมื่อพื้นที่ของเธอถูกจัดระเบียบจิตใจของเธอก็เริ่มเป็นระเบียบมากพอที่เธอจะกลายเป็นคนที่เธออยากจะเป็น

นี่คือประสบการณ์ของฉันกับวิธีการและเคล็ดลับบางประการหากคุณวางแผนที่จะอ่านหนังสือและลองด้วยตัวเอง



กระบวนการของ Kondo นั้นค่อนข้างเรียบง่าย:

1. เรียบร้อยทั้งหมดในคราวเดียว
2. เรียบร้อยตามหมวดหมู่ไม่ใช่ตามห้อง
3. ลบทุกอย่างออกจากบ้านแล้วทิ้งทุกอย่างที่ไม่ทำให้เกิดความสุขเมื่อถือไว้ในมือ
4. ค้นหาบ้านสำหรับทุกรายการ

ความคิดที่จะลุยในสิ่งที่ทำให้ฉันตื่นเต้น ฉันคิดย้อนกลับไปเมื่อตัวละครหลักใน ความจงรักภักดีสูง กำลังจะผ่านวิกฤติอัตถิภาวนิยมครั้งใหญ่และทำให้ตัวเองสงบลงโดยนำบันทึกทั้งหมดของเขาออกมาและจัดระเบียบพวกเขาตามลำดับอัตชีวประวัติ มีบางอย่างเช่นนั้น ชดช้อย เกี่ยวกับเรื่องนั้นเกี่ยวกับการจดจำความสุขในสิ่งที่อยู่รอบตัวเราทุกวัน และในตอนท้ายเมื่อเราถูกล้อมรอบด้วยสิ่งของที่เรามีความกตัญญูซึ่งทำให้เรานึกถึงความสุขที่เรามีในชีวิตเรากลายเป็นคนที่รู้สึกดีใจ ทิ้งไว้บนพื้น ช่างเป็นความฝัน!





เสื้อผ้าเป็นประเภทที่ง่ายที่สุดในการเริ่มต้น ประเด็นหลักของสิ่งที่เราควรจะทำด้วยวิธีการ KonMari (การรักษาเพียงสิ่งที่จุดประกายความสุข) เป็นคำถามที่ไม่มีตัวตน แต่มันรู้สึกเลือนน้อยที่สุดที่จะถามเสื้อผ้าของเรานี้

เรา ทราบ เสื้อผ้าของเราทำให้เรารู้สึก - ไม่ว่าจะเป็นเสื้อสีเทาขาดรุ่งริ่งจะถูกล้างออกหลังจากการล้างเพราะมันทำให้เรา รู้สึก มีความสุข - ในขณะที่กางเกงยีนส์ที่เก่าแก่แขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้าของเราเพราะพวกเขาเป็นของขวัญจากเพื่อนที่มีสไตล์ที่เราต้องการเราเลียนแบบ แต่ไม่เคยจะ คุณควรจะลบแต่ละรายการออกจากพื้นที่ของมันค้างไว้และตรวจสอบว่ามันเป็น“ ความสนุกแบบประกายไฟ” หรือไม่ การถือไอเท็มแต่ละอย่างจะทำให้เกิดความรู้สึกและเมื่อเราฟังมันเราก็จบลงด้วยตู้เสื้อผ้าที่รู้สึกถึงตัวเราอย่างแท้จริง

ข้อผิดพลาดทั่วไปบางประการที่ Kondo ระมัดระวังที่จะช่วยเรานำทาง:

1. เราไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดเกี่ยวกับการละทิ้ง (บริจาค) เสื้อผ้าใหม่หรือที่เพิ่งสวมใส่แทบ หากเป็นของขวัญวัตถุประสงค์ในชีวิตของเราก็เป็นจริงแล้ว การให้ของขวัญนั้นมีไว้สำหรับผู้มอบให้ใครก็ตามที่ให้รายการเราได้ประสบกับความสุขจากการให้ของขวัญแล้ว หากเป็นสิ่งที่เราซื้อ แต่ไม่เคยสวมใส่มันก็เป็นไปตามวัตถุประสงค์แล้วเราได้รับ“ ความตื่นเต้น” เมื่อเราซื้อมันและเรียนรู้บทเรียนเกี่ยวกับสิ่งที่เราชอบและไม่ชอบ ในทั้งสองกรณีเราสามารถขอบคุณเสื้อที่ให้บริการตามวัตถุประสงค์และเดินหน้าต่อไปโดยไม่ผิด

2. เรามักจะคิดว่า“ ฉันจะสวมใส่วันนี้” มนต์ของ Kondo:“ บางวัน” ไม่เคยมา อย่าละทิ้งบุคคลที่คุณต้องการและยกเลิกสำหรับคนที่คุณเป็น

3. สำหรับรายการที่เป็นประโยชน์และไม่ได้ "จุดประกายความสุข" แต่เราต้องการมัน: คอนโดแนะนำให้เราไม่คิดว่าความสุขเป็นคำพ้องความสุข แต่เป็นความกตัญญู หมวกฤดูหนาวหนาของฉันไม่ได้จุดประกายความสุขในตัวฉันเพราะฉันรักความหนาวเย็นหรือเพราะฉันคิดว่ามันเป็นหมวกที่สวยโดยเฉพาะ - แต่มันเป็นเพียงหนึ่งเดียวที่ฉันเป็นเจ้าของในปัจจุบันและมันก็เป็นงานที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ฉันอบอุ่น มันและหาบ้านให้มัน

เคล็ดลับที่แท้จริงกับเสื้อผ้า

ใส่ใจเป็นพิเศษกับ อย่างไร คุณกำลังจัดเก็บรายการของคุณ คอนโดพับสิ่งของในแนวตั้งดังนั้นถ้าคุณเปิดลิ้นชักของเสื้อคุณจะเห็นเสื้อเชิ้ตแต่ละตัวอยู่ในลิ้นชัก คุณควรพับสิ่งต่าง ๆ อย่างเบามือและอย่าวางซ้อนกันเพื่อให้มีโอกาส "พัก" ระหว่างการสึกหรอ ตอนแรกฉันเย้ยหยันเรื่องนี้ แต่หลังจากนั้นฉันก็รู้สึกถึงความสงบในตู้เสื้อผ้าฉันไม่เคยรู้สึกมาก่อนเพราะสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ถูกผูกมัดหรือถูกฝังหรือยืด

นอกจากนี้ยังให้ความรู้สึกเบาและยอดเยี่ยมในการประสานสีและ / หรือจัดระเบียบสิ่งของที่แขวนของคุณตามลำดับจากน้อยไปมาก (ขวา) ถึงเบา (ซ้าย) ในแง่ของน้ำหนักและพื้นผิว:





ฉันเป็นคนที่อวดรู้ที่ได้รับความสุขมากมายจากการมีชั้นวางหนังสือแบบเต็ม ฉันรักเมื่อฉันนำคนมาและพวกเขาก็เทมันและบอกฉันว่าพวกเขาได้อ่านอะไรบ้าง ฉันชอบที่จะรู้สึกเบื่อและมองที่ชั้นวางหนังสือและดึงหนังสือที่ฉันชอบพลิกดูและอ่านโน้ตที่ฉันทิ้งไว้ที่ขอบ

แต่คอนโดยืนยันว่าเราไม่ได้เก็บหนังสือทั้งหมดของเราไว้เพื่อรักษาไว้ แต่เพื่อทำให้ตัวเองกลายเป็น“ หอเกียรติยศ” และนี่เป็นความคิดที่น่าตื่นเต้น - ที่จะไม่ถูกฝังอยู่ในหนังสือที่ฉันรัก . เพื่อย่นรายการให้สั้นลงเป็นแถวของเครื่องหมายอัศเจรีย์ที่ยืนอยู่ด้านหลังอย่างมั่นคงเพื่อเป็นมาตรฐานสำหรับทุกสิ่งที่ทำให้ฉันมีรูปร่าง

Kondo-isms สองสามตัวที่ช่วยในความพยายามนี้:


1. “ หนังสือส่วนใหญ่เป็นกระดาษ - แผ่นกระดาษที่พิมพ์ด้วยตัวอักษรและผูกเข้าด้วยกัน จุดประสงค์ที่แท้จริงของพวกเขาคือต้องอ่าน” ถ้าฉันได้อ่านหนังสือแล้ว ฉันสามารถละทิ้งมันและไม่ยึดติดกับความหวังที่“ สักวัน” ฉันจะต้องอ้างอิงอีกครั้ง เมื่อเราเรียนรู้เกี่ยวกับเสื้อผ้า“ สักวัน” จะไม่มีวันมาถึง

2. “ ถ้าคุณพลาดโอกาสที่จะอ่านหนังสือเล่มใดเล่มหนึ่งแม้ว่ามันจะถูกแนะนำให้คุณหรือเป็นหนังสือที่คุณตั้งใจจะอ่านมานานก็ตามนี่เป็นโอกาสของคุณที่จะปล่อยมันไป” อย่าถือหนังสือไว้ตลอดไป ตั้งใจที่จะอ่านในเวลาต่อไป หากคุณยังไม่ได้อ่านคุณจะไม่ได้รับ

3. “ ช่วงเวลาที่คุณพบหนังสือเล่มแรกเป็นเวลาที่เหมาะสมในการอ่าน” เมื่อคุณรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับหนังสือที่คุณเห็นหรือได้ยินให้ซื้อทันทีและจากนั้นเริ่มอ่านทันทีการใช้แรงกระตุ้นของคุณทำให้ความปรารถนาของคุณอ่อนแอลงและนั่นเป็นวิธีที่คุณจะจบลงด้วยหนังสือมากมายที่คุณไม่ได้อ่าน




กฎของ Kondo สำหรับการเรียงลำดับเอกสารเป็นเอกพจน์: ทิ้งเกือบทุกอย่าง ตามเปอร์เซ็นต์นี่เป็นหมวดหมู่ที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันทิ้ง ในที่สุดฉันก็ไม่ได้ทำอะไรเลย

เราไม่ต้องการเอกสารที่เราเก็บ เอกสารเกือบทั้งหมดได้บรรลุจุดประสงค์ของพวกเขาในนาทีแรกที่เราจับตามองพวกเขา: ใบแจ้งยอดบัญชีธนาคารจดหมายเสนอและอื่น ๆ แต่เราเก็บกระดาษไว้ในปริมาณทางดาราศาสตร์ เราเก็บใบแจ้งหนี้และใบแจ้งหนี้หลังจากที่เราดูและชำระเงินแล้วเราเก็บคู่มือการใช้งานที่เราทิ้งไว้นานเราเก็บบัตรและจดหมายจากคนที่เราไม่ต้องการคิดอย่างมีวิจารณญาณอีกต่อไป ฉันคิดว่าตัวเองเป็นมินิมอลฉันเคยผ่านสิ่งต่าง ๆ มาหลายครั้งเพื่อที่จะเก็บข้าวของของฉันและดูเอกสารเหล่านี้ทั้งหมดที่ฉันบันทึกไว้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา!


ฉันบันทึกเอกสารทางวิชาการหลายเล่มที่ฉันเขียนเพราะฉันคิดว่าฉันจะกลับมาเยี่ยมพวกเขาอีกครั้งและเรียนรู้ต่อไปและในช่วง 15 ปีที่ผ่านมาฉันเขียนบางส่วน (ฉันเก็บบางอย่างจากโรงเรียนมัธยม!) ฉันไม่เคยมองย้อนกลับไป พวกเขามีอะไรนอกจากความคิดถึงที่รวดเร็วและน่าขบขัน เหตุผลที่สองที่ฉันเก็บไว้คือฉันคิดว่าเมื่อฉันเป็นนักเขียนที่ยอดเยี่ยมฉันจะมองย้อนกลับไปหาพวกเขาและค้นหาสิ่งที่จะเขียนใหม่หรือเพียงแค่เห็นอัจฉริยะที่ฉันมีก่อนที่ฉันจะคิดหาช่องทาง (ซึ่ง LOL) สิ่งเดียวที่เกิดขึ้นเมื่อฉัน ไม่ อ่านซ้ำพวกเขาเป็นจำนวนมากประจบประแจง

ฉันมีความทรงจำที่ดีเกี่ยวกับเอกสารบางส่วนที่ฉันเขียน แต่ฉันมีความทรงจำเหล่านั้นที่มีหรือไม่มีสำเนาทางกายภาพที่ใช้พื้นที่ในตู้เสื้อผ้าของฉัน มันไม่ใช่แม้กระทั่งคำที่ฉันพิมพ์ลงบนกระดาษ แต่บทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้จากการเขียนซึ่งเรียนรู้และใช้และสร้างขึ้นแล้วฉันไม่ต้องการใบเสร็จรับเงิน


ฉันยังมีตัวอักษรที่เขียนด้วยลายมือจำนวนมากเพราะการติดตามคนที่รักซึ่งอยู่ห่างไกลเป็นหนึ่งในงานอดิเรกที่ฉันโปรดปราน การเขียนจดหมายเป็นวิธีปฏิบัติที่เซนมาก มันช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดของคุณและติดต่อกับผู้คนในแบบของแท้เน้นและมีความหมาย ตัวอักษรที่คุณได้รับกลับมาเป็นสิ่งเตือนใจสำหรับสิ่งนี้ แม้ว่าจะเป็นที่ชัดเจนว่าจุดประสงค์ของจดหมายนั้นสำเร็จตามเวลาที่คุณส่งหรืออ่าน ตัวอักษรไม่ค่อยมีเหตุผลเมื่ออ่านหลายเดือนหรือหลายปีต่อมาเพราะเป็นส่วนหนึ่งของบทสนทนาเฉพาะซึ่งครึ่งหนึ่งที่คุณส่งออกไปและลืมไปแล้ว ฉันลงเอยทิ้งพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะเป็นสมบัติที่มีค่า ฉันรู้ว่าฉันรักความคิดและความทรงจำของพวกเขาไม่ใช่เครื่องเตือนความทรงจำทางกายภาพว่าความทรงจำเหล่านั้นมีอยู่จริง


การปล่อยตัวจากเอกสารที่ฉันเก็บไว้เป็นวารสารของฉันทั้งหมดที่ฉันเขียนตั้งแต่ฉันอายุหกขวบและฉันขี่จักรยานของฉันไปที่ Walmart เพื่อซื้อวารสาร (Lisa Frank) ครั้งแรกของฉัน จุดประกายเหล่านี้ทำให้ฉันมีความสุขมากเพราะพวกเขาเป็นตัวแทนของฉันและสิ่งที่ฉันเอาชนะในชีวิตของฉัน พวกเขาเป็นสมบัติล้ำค่าที่สุดของฉันและการเห็นพวกเขาในลิ้นชักบันทึกประจำวันของฉันทำให้ฉันรู้สึกดี

Kondo ไม่ได้เกี่ยวกับความเรียบง่ายคุณสามารถรักษาได้มากเท่าที่คุณต้องการ - ตราบเท่าที แต่ละรายการที่คุณทำจะนำความสุขมาให้ในชีวิตของคุณ



ในตอนนี้คุณอยู่ในร่องกับคอนโดะและสิ่งของที่เป็นประโยชน์น่าเบื่อที่จะพูดถึงดังนั้นสิ่งสำคัญที่ต้องจำที่นี่คือถ้ามันยากที่จะพิจารณาว่าเครื่องปั่นของคุณ "ประกายไฟจอย" จำได้ไหมว่าความกตัญญูเป็นคำพ้องความสุข . คุณรู้สึกขอบคุณเพราะเครื่องปั่นทำงานได้ทุกเช้าเมื่อคุณปั่นสีเขียว เยี่ยมมากเก็บไว้และหาบ้านให้ คุณรู้สึกขาดความกตัญญูเพราะคุณซื้อเครื่องปั่นด้วยความตั้งใจที่จะเริ่มต้นแฟชั่นสุขภาพที่คุณไม่เคยทำมาก่อนหรือไม่? ขอบคุณผู้ปั่นสำหรับการสอนคุณในสิ่งที่คุณเป็นและไม่สนใจที่จะทำเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันด้านสุขภาพของคุณและย้ายไป เครื่องปั่นได้เติมเต็มวัตถุประสงค์ของมันซึ่งเป็นความตื่นเต้นของการซื้อมันและบทเรียนของสิ่งที่คุณจะใช้จริง ปล่อยมันไป.



Kondo เรียกรายการเหล่านี้ว่า "komono" หรือเบ็ดเตล็ด พวกเขาเป็นเนื้อหาของลิ้นชักเก็บขยะและตู้เสื้อผ้าและทุกสิ่งที่เราเก็บไว้ในที่ต่าง ๆ ในกรณีที่พวกเขามีประโยชน์สำหรับเราในอนาคตอันห่างไกล รวมถึง:

1. ซีดี / ดีวีดี
2. ผลิตภัณฑ์ห้องน้ำ / ความงาม
3. อุปกรณ์เสริม
4. ของมีค่า (บัตรเครดิตหนังสือเดินทาง)
5. เครื่องใช้ไฟฟ้า (กล้องดิจิตอลแล็ปท็อปสายไฟ)
6. อุปกรณ์ที่ใช้ในครัวเรือน
7. เครื่องใช้ในครัวเรือน
8. อื่น ๆ (เปลี่ยนอะไหล่รูปแกะสลัก)

ภูมิปัญญาขั้นสุดยอดสำหรับหมวดหมู่นี้คือ“ หากคุณเห็นสายไฟและสงสัยว่าบนโลกนี้มีโอกาสคุณจะไม่เคยใช้มันอีกเลย” ที่นี่ยังคงเป้าหมายคือ“ เก็บสิ่งต่าง ๆ เพราะคุณรักพวกเขาไม่ใช่แค่ 'เพราะ.'"




เมื่อคุณละทิ้งคุณจะต้องค้นหาสถานที่สำหรับแต่ละรายการให้มีชีวิต โปรดจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นรายการทั้งหมดที่ทำให้คุณมีความสุข - เก็บไว้อย่างเหมาะสม อย่าผลักสิ่งต่าง ๆ อย่างจับจดลงในลิ้นชักวางพวกเขาในลักษณะที่เคารพความสุขที่พวกเขานำมาให้คุณ

เมื่อคอนโดพูดถึงความสำเร็จของเธอเธอบอกลูกค้าของเธอ ไม่เคย กลับทรุด การหาที่อยู่อาศัยสำหรับทุกสิ่งเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันการกำเริบของโรคเพราะเมื่อบางสิ่งบางอย่างไม่มีบ้านมันก็นั่งอยู่บนโต๊ะหรือแต่งตัว:“ ความยุ่งเหยิงมีเพียงสองสาเหตุที่เป็นไปได้: จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากเกินไป ที่จะนำสิ่งต่าง ๆ ออกไปหรือไม่มีความชัดเจนว่ามีสิ่งใดอยู่” และเช่นแม่เหล็กความยุ่งเหยิงจะดึงดูดความยุ่งเหยิงมากกว่าเสมอ

หนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของการออกแบบบ้านสำหรับทุกสิ่งคือการทำความสะอาดกระเป๋าของฉัน ฉันมักจะชอบถือกระเป๋าหนังขนาดใหญ่ฉันสามารถใส่ macbook ของฉันได้ถ้าต้องการดังนั้นฉันจึงไม่ต้องกังวลว่าจะต้องพกพาทุกอย่างตั้งแต่บัตรโดยสารรถบัสไปยังสมุดเช็คของฉันกับฉัน - มีห้องพัก แต่เมื่อฉันพบบ้านสำหรับสิ่งของทุกวันฉันเริ่มออกจากบ้านด้วยกระเป๋าเงินและฉันก็รู้สึกมาก น้ำหนักเบา และใส่กันมากขึ้น ฉันยังสามารถใช้กระเป๋าใบใหญ่ได้ถ้าต้องการ แต่ไม่มีอึหกนิ้วที่ด้านล่าง



หลายเดือนหลังจากที่ฉันใช้วิธี KonMari กับบ้านของฉันเสร็จฉันยังคงได้รับประโยชน์ เธอไม่ได้ใช้ชีวิตตามการอ้างสิทธิ์ของเธอทั้งหมดไม่ใช่ว่าฉัน ไม่เคย เป็นระเบียบเรียบร้อย แต่เวลาผ่านไปมากขึ้นระหว่างเซสชันการจัดระเบียบ สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือฉันรู้สึกมากขึ้น ความปิติยินดี ในพื้นที่ของฉัน เมื่อฉันเรียบร้อยมันเป็นกระบวนการของการกลับไปเป็นตัวฉันและสิ่งที่ฉันต้องการให้ชีวิตของฉันเป็นเหมือนงานน่าเบื่อแทน นี่คือที่คอนโดกล่าวว่าจุดทั้งหมดของเธอ“ คำถามที่คุณต้องการเป็นเจ้าของคือคำถามที่คุณต้องการใช้ชีวิตของคุณ”

นี่คือสิ่งที่โต๊ะทำงานของฉันเคยเป็นแบบวันต่อวัน:


นี่เป็นช็อตอินสตาแกรม แต่มันก็เป็นตัวอย่างที่ดีของวิธีจัดการสิ่งต่าง ๆ ให้อยู่ในลำดับของพวกเขาหลังจากที่ฉันทำคอนโดเสร็จแล้วดังนั้นเช้าวันหนึ่งเมื่อฉันรู้สึกอยากถ่ายรูปอาหารเช้าฉันไม่ต้อง ย้ายอะไรไปมาก่อน:


นิสัยอย่างหนึ่งที่ฉันเก็บมาหลังจากทำวิธีเสร็จคือซื้อดอกไม้สดเป็นประจำ ฉันซื้อดอกไฮเดรนเยียซึ่งถ้าคุณดูแลพวกเขาสามารถใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในราคา $ 7 ช่อ ฉันให้ความสำคัญกับสิ่งที่จุดประกายความสุขในชีวิตของฉันและไม่มีความยุ่งเหยิงฉันมีพื้นที่สำหรับไล่ตามพวกเขา

ชีวิตแตกต่างเมื่อโลกทางกายภาพของคุณเป็นระเบียบ อีกครั้ง ย้ายร่างกายและจิตใจดังนี้ หากคุณรู้สึกติดอยู่ในนิสัยที่ไม่ดีหรือมีความลับ (ดีกว่า) คนในตัวคุณที่ยังไม่โตจนกลายเป็นความจริงหยิบหนังสือเล่มนี้ใช้เวลาในช่วงสุดสัปดาห์เพื่อดูสิ่งของของคุณดูว่าคุณเป็นใคร โดยความสุขเท่านั้น